Τριήμερη αποτοξίνωση οργανισμού

Αυτή η τριήμερη αποτοξίνωση θα βοηθήσει τον οργανισμό να απαλλαχθεί από τοξίνες και άλλες ουσίες που έχουν μαζευτεί κυρίως από την κακή μας διατροφή
Επίσης συστηνεται για άτομα με επιπρόσθετο βάρος ενώ για άτομα Συνεχίστε να διαβάζετε το Τριήμερη αποτοξίνωση οργανισμού.

Advertisements

Βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά για να ενισχύσετε τα μαλλιά, τα νύχια και το δέρμα σας

skin_hair_and_nails2Βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά για να ενισχύσετε τα μαλλιά, τα νύχια και το δέρμα σας

Έχετε θαμπά μαλλιά, εύθραυστα νύχια και δέρμα ξερό, αφυδατωμένο και γερασμένο;

Τότε θα πρέπει η διατροφή σας να μην είναι σωστή και να έχετε ελλείψεις βιταμινών, μετάλλων, ιχνοστοιχείων και άλλων θρεπτικών συστατικών. Τα μαλλιά, τα νύχια και το δέρμα μας αντικατοπτρίζουν τη διατροφή μας. Γι’ αυτό Συνεχίστε να διαβάζετε το Βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά για να ενισχύσετε τα μαλλιά, τα νύχια και το δέρμα σας.

Οι τροφές που έχουν περισσότερη βιταμίνη C από το πορτοκάλι!

βιταμινη cΠράγματι, τα πορτοκάλια έχουν μια αρκετά υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, με περίπου 83mg βιταμίνης σε ένα φρούτο, αλλά φαίνεται πως η φήμη τους έχει… επισκιάσει κι άλλα φρούτα και λαχανικά με περισσότερη περιεκτικότητα σε βιταμίνη C από αυτά.

Κι ενώ αμφισβητείται πλέον το κατά πόσο η βιταμίνη C μπορεί να διώξει το κρυολόγημα και την καταρροή, παρ’ όλα αυτά παραμένει μια πολύ σημαντική βιταμίνη για Συνεχίστε να διαβάζετε το Οι τροφές που έχουν περισσότερη βιταμίνη C από το πορτοκάλι!.

4 συνήθειες που καταστρέφουν τις βιταμίνες στο σώμα σας

Γνωρίζετε ότι αν αργήσετε να πιείτε το χυμό σας θα χάσει ένα μεγάλο μέρος των βιταμινών του ή ότι το καφεδάκι που πίνετε μετά το φαγητό σας στερεί κάποιες βιταμίνες;
Αποφύγετε τα συχνά λάθη που καταστρέφουν τους πολύτιμους σύμμαχους της υγείας σας.

1. Δεν τρώτε το φαγητό στην ώρα του  Συνεχίστε να διαβάζετε το 4 συνήθειες που καταστρέφουν τις βιταμίνες στο σώμα σας.

Τα ωφέλη της βιταμίνης Ε

Τα ωφέλη της βιταμίνης Ε

Η βιταμίνη Ε ή τοκοφερόλη (=γενώ και φέρω)  …

ανήκει στις λιποδιαλυτές βιταμίνες και έχει έντονη αντιοξειδωτική δράση στα ανθρώπινα κύτταρα και στα τρόφιμα π.χ. κατά το τηγάνισμα ή την κατάψυξη.

Προφυλάσσει από τις ελεύθερες ρίζες και είναι απαραίτητη για τη δημιουργία ερυθρών αιμοσφαιρίων και μυϊκών Συνεχίστε να διαβάζετε το Τα ωφέλη της βιταμίνης Ε.

Δυνάμωσε το Ανοσοποιητικό σου, με Φυσικά Συμπληρώματα Διατροφής

VITAMIN

Ενισχύουμε το ανοσοποιητικό μας με συμπληρώματα διατροφής εκτός από την διατροφή με προϊόντα ζωντανά και όχι νεκρά.

Για να έχουμε Υψηλό Επίπεδο, Υγείας,  Ευεξίας, πρέπει να το θελήσουμε, να το επιλέξουμε.

Αν αποδεσμεύσουμε την Ενέργεια που μας παρέχει η φύση, γίνουμε Δυνατοί, μπορούμε να αποκτήσουμε και να απολαύσουμε Υγεία και  Ευεξία.

Γιατί δεν αποκτάμε πλέον από τις τροφές υγεία και ευεξία και χρειαζόμαστε Συμπληρώματα Διατροφής;

Είναι επειδή, μετά την χρόνια, συνεχή διατροφή με  συμβατικές τροφές (χημικά Συνεχίστε να διαβάζετε το Δυνάμωσε το Ανοσοποιητικό σου, με Φυσικά Συμπληρώματα Διατροφής.

ΑΥΤA ΠΟΥ ΔΕΝ ΘΑ ΣΑΣ ΠΕΙ Ο ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΟ​Σ ΣΑΣ ΚΑΙ ΟΙ ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙ​ΚΕΣ ΕΤΑΙΡΕΙΕΣ

Image

γράφει ο Μάριος Δημόπουλος
Διατροφολόγος
Μέλος του American Council of AppliedClinical Nutrition
Στο γερμανικό περιοδικό «Σπίγκελ» δημοσιεύθηκε άρθρο, που αμφισβητεί την αξία των βιταμινών.
Το δημοσίευμα αυτό εντάσσεται στα….. πλαίσια της παγκόσμιας προσπάθειας κατάργησης των συμπληρωμάτων διατροφής και των βοτάνων μέσω του Codex Alimentarius. Ο Codex Alimentarius (Κώδικας Διατροφής) είναι μια Συνεχίστε να διαβάζετε το ΑΥΤA ΠΟΥ ΔΕΝ ΘΑ ΣΑΣ ΠΕΙ Ο ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΟ​Σ ΣΑΣ ΚΑΙ ΟΙ ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙ​ΚΕΣ ΕΤΑΙΡΕΙΕΣ.